1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 394.3 mg | 131% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца перепелицы масала
Карри из перепелиных яиц - яркое и ароматное блюдо из индийской кухни. В нем используются нежные перепелиные яйца, деликатно приправленные смесью ароматных специй, таких как тмин, кориандр и гарам масала, все обжаривается в богатых томатах и луках. Известны своим высоким содержанием белка и богатством витаминов, перепелиные яйца являются здоровой альтернативой традиционным куриным яйцам. Это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и обладает богатым питательным составом, делая его приятным и безвредным удовольствием. Идеальное как закуска или основное блюдо, Карри из перепелиных яиц непременно вас поразит.
