1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 107.1 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 47.6 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Путо - это восхитительный филиппинский паровой рисовый кекс, изготовленный из рисовой муки, сахара и кокосового молока. Эти пушистые угощения часто ароматизируются ингредиентами, такими как пандан или убе, добавляя яркое вращение к их традиционному вкусу. Путо, происходящий из Филиппин, является популярным перекусом или десертом, наслаждающимся многими. Хотя это вкусное удовольствие, важно отметить, что путо умеренно высок в содержании сахара и углеводов, поэтому наслаждайтесь им умеренно как часть сбалансированного рациона. Независимо от того, подают его просто или посыпают сыром, путо является любимым базовым продуктом, захватывающим сердце филиппинской кухни.