1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка
Мясо индейки - это по-диетическому полезный вариант, который получается из индюшки, птицы, ценящейся в различных кухнях мира, особенно в европейских и американских блюдах. Насыщенное высококачественным белком, оно способствует росту мышц и общему здоровью, оставаясь низким по содержанию жира и калорий. Богато витаминами, такими как B6 и ниацин, мясо индейки способствует здоровому метаболизму и повышает уровень энергии. Будь то жареное, запеченное или обжаренное, оно универсально и вкусно, что делает его отличным выбором для здоровых блюд. Наслаждайтесь мясом индейки как часть сбалансированного рациона для вкусного и питательного опыта!
