Blog Research API Download App
Пусо

Пусо

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
235.3
калории
4.7
белки
51.8
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
235.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 51.8 g 18%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 0 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 11.8 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 35.3 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.5%
8.1%
2.3%
Жиры: 5 cal (2.3%)
Белки: 18 cal (8.1%)
Углеводы: 207 cal (89.5%)

About Пусо

Пусо - это традиционное филиппинское рисовое блюдо, известное своим уникальным сердцеобразным представлением, завернутым в листья пальмы. Это восхитительное угощение содержит клейкий рис, приготовленный в кокосовом молоке, что придает ему богатую и кремовую текстуру. Пусо происходит из региона Висайас и часто подается в сочетании с пряными блюдами, такими как жареное мясо или острые соусы. Хотя это вкусный излишний вариант, его ингредиенты являются источником энергии и могут быть наслаждаться с умеренностью. Благодаря сочетанию вкусов и текстур, Пусо демонстрирует яркую сущность филиппинской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.