фиолетовый сладкий картофель на гриле

фиолетовый сладкий картофель на гриле

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
208.0
калории
3.2
белки
48
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
208.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 32.0 mg 1%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 9.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.5%
6.2%
1.3%
Жиры: 2 cal (1.3%)
Белки: 12 cal (6.2%)
Углеводы: 192 cal (92.5%)

About фиолетовый сладкий картофель на гриле

Жареный фиолетовый картофель - это яркое и питательное блюдо, включающее сочный, естественно сладкий фиолетовый картофель, приготовленный на гриле до идеальной состояние. Изначально происходящее из различных азиатских кухонь, это восхитительное лакомство поражает потрясающим цветом, который поднимает настроение при любом приеме пищи. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, он не только удовлетворяет ваши рецепторы вкуса, но и способствует поддержанию здоровья. Процесс жарки карамелизирует сахара, усиливает естественную сладость и добавляет копченый вкус, делая его неотразимым выбором для любителей здоровой пищи. Наслаждайтесь этим красочным блюдом в качестве гарнира или полезной закуски, которая радует все органы чувств!