Blog Research API Download App
Фиолетовая каша из риса

Фиолетовая каша из риса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
145.6
калории
2.9
белки
32.0
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
145.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.7 mg 0%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 19.4 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 48.5 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.1%
7.8%
6.1%
Жиры: 9 cal (6.1%)
Белки: 11 cal (7.8%)
Углеводы: 128 cal (86.1%)

About Фиолетовая каша из риса

Рисовая каша фиолетового цвета - это питательное и яркое блюдо, приготовленное из клейкого фиолетового риса, тушеного медленно для создания кремовой, утоляющей текстуры. По происхождению из юго-восточной азиатской кухни, эта восхитительная каша часто подслащивается кокосовым молоком и немного пальмовым сахаром, придавая уникальный, богатый вкус. Наполненный антиоксидантами, фиолетовый рис не только радует глаз, но также способствует здоровью сердца и укрепляет иммунитет. Наслаждайтесь ею как полезным завтраком или удовлетворяющей закуской, и обнимите красочное благоухание Рисовой каши фиолетового цвета в каждой ложке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.