фиолетовая картошка

фиолетовая картошка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
204.8
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
204.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 1.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 945.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.1%
9.1%
0.9%
Жиры: 1 cal (0.9%)
Белки: 19 cal (9.1%)
Углеводы: 190 cal (90.1%)

About фиолетовая картошка

Пурпурный картофель - это яркое суперпродукт, прекрасно сочетающий в себе уникальный смесь пурпурных картофеля, богатых антиоксидантами и жизненно важными питательными веществами. Происходящие из Андских гор, эти разноцветные клубни придают вашим блюдам привлекательное новшество. Насыщенные волокнами и витаминами, они способствуют пищеварению и укрепляют здоровье сердца, а их естественная сладость удовлетворяет желания без вины. Будь то запеченные, тушеные или в салатах, Пурпурный картофель преобразит обычные блюда в необыкновенные кулинарные впечатления. Познайте вкус и благополучие Пурпурного картофеля уже сегодня!