Blog Research API Download App
фиолетовые горошинные горошки

фиолетовые горошинные горошки

Legume

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (170 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
125.0
калории
8.3
белки
26.4
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
125.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.9 mg 0%
Общие Углеводы 26.4 g 9%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 4.2 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 486.1 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.8%
22.9%
4.3%
Жиры: 6 cal (4.3%)
Белки: 33 cal (22.9%)
Углеводы: 105 cal (72.8%)

About фиолетовые горошинные горошки

Горохи пурпурного цвета - это яркие, питательные бобовые с ярким глубоко-фиолетовым семенным покровом. Походящие из южной кухни, эти бобы являются неотъемлемым компонентом блюд, таких как гамбо и сакоташ, добавляя характерный вкус. Наполненные белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, горохи пурпурного цвета способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Они бедны жирами, что делает их отличным выбором для здоровосознательных потребителей. Имея возможность быть использованными свежими, сушеными или замороженными, они являются красочным и питательным дополнением к любому блюду. Откройте для себя вкусовые возможности горохов пурпурного цвета уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.