1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
Калории |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 23.1 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 285.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фиолетовые виноградные ягоды - сочный и вкусный фрукт, буквально лопающийся от вкуса и цвета. Наполненные антиоксидантами, витаминами C и K, а также целым рядом полезных полифенолов, эти виноградные ягоды не только вкусные, но и способствуют здоровью сердца и могут снизить воспаление. Происходящие из древних средиземноморских регионов, они являются неотъемлемой частью различных кухонь и часто употребляются свежими, сушеными в изюме или сброженными в вино. Их естественная сладость делает их отличным перекусом или освежающим дополнением к салатам. Насладитесь фиолетовыми виноградными ягодами в качестве восхитительного и питательного лакомства!