1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
Калории |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 23.1 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 285.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фиолетовые виноградные ягоды - сочный и вкусный фрукт, буквально лопающийся от вкуса и цвета. Наполненные антиоксидантами, витаминами C и K, а также целым рядом полезных полифенолов, эти виноградные ягоды не только вкусные, но и способствуют здоровью сердца и могут снизить воспаление. Происходящие из древних средиземноморских регионов, они являются неотъемлемой частью различных кухонь и часто употребляются свежими, сушеными в изюме или сброженными в вино. Их естественная сладость делает их отличным перекусом или освежающим дополнением к салатам. Насладитесь фиолетовыми виноградными ягодами в качестве восхитительного и питательного лакомства!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.