1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пюре из овощей
Пюре из овощей - это восхитительное сочетание лучших природных продуктов, превращающее красочные морковь, картофель с кремовой текстурой, яркий шпинат и сытную тыкву в гладкое, бархатистое блюдо. Изначально появившиеся в различных кулинарных традициях мира, эти пюре являются неотъемлемой частью французской, индийской и даже детской кулинарии. Наполненные важными витаминами, минералами и пищевыми волокнами, овощные пюре не только обеспечивают превосходный вкус, но также способствуют здоровью желудочно-кишечного тракта и укрепляют иммунитет. Они бедны калориями и могут легко настраиваться специями и травами для добавления вкуса. Наслаждайтесь пюре из овощей как питательным гарниром или полезной основой для ваших любимых блюд.
