1 serving (120 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12 g | 60% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 1000.0 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 70.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пупусас де фрихоль кон кесо
Пупусас де Фрихоль кон Кесо - восхитительные начиненные кукурузные тортильи, происходящие из Сальвадора. Каждая пупуса наполнена ароматным сочетанием обжаренных черных бобов и расплавленного сыра, создавая идеальный баланс вкуса и текстуры. Это традиционное блюдо часто подается с тартым куртидо - квашеной салатом из капусты, который добавляет освежающий хруст. Наполненные белком из бобов и кальцием из сыра, пупусас являются сытным, однако утешительным блюдом. Тем не менее, они могут быть высококалорийными, поэтому рекомендуется употреблять их умеренно в рамках сбалансированной диеты. Погрузитесь в это кулинарное удовольствие и изучите вкус сальвадорского наследия!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
