1 serving (300 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная тыква с многозерновым рисом
Рагу из тыквы с многозерновым рисом - это теплое блюдо, которое отмечает богатый вкус осени. Это утешительное рагу включает нежные кусочки тыквы, яркие морковь и питательную кале, тушеные до идеальной готовности в ароматном бульоне с чесноком и травами. Подающееся с порцией многозернового риса, это блюдо предлагает восхитительное сочетание цельных зерен, обеспечивающих клетчатку и важные питательные вещества. Укорененное в деревенской, свежей сельской кухне, рагу из тыквы не только вкусное, но и здоровое блюдо, бедное калориями и богатое витаминами. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое согревает душу и питает тело!
