1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 70.0 g | 89% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 35 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75 mg | 5% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 950 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Микс из тыквенных и подсолнечных семечек
Смесь тыквенных и подсолнечных семечек - это восхитительное сочетание обжаренных тыквенных и подсолнечных семечек, предлагающее хрустящий ореховый вкус, идеальный для перекуса. Происходящая из традиционных урожайных кухонь, эта смесь не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и обладает мощным питательным ударом. Богатая белком, полезными жирами и витаминами, она поддерживает здоровье сердца и повышает энергию. Кроме того, она является отличным источником антиоксидантов, что делает ее умным выбором для полезного перекуса. Наслаждайтесь ею горстью или посыпьте ее по салатам для дополнительного хруста!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
