1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыквенный рагу
Тыквенное рагу - это теплое, сытное блюдо, олицетворяющее дух осени. Этот прекрасный микс включает нежные кусочки яркой тыквы, тушеные с ароматным луком, чесноком и смесью сезонных овощей, таких как морковь и болгарский перец. Насыщенный вкусными травами и специями, каждая утешительная ложка переносит вас в уютные кухни и праздничные посиделки. По происхождению из различных кухонь, особенно в Северной Америке и Европе, это рагу не только вкусное, но и богатое питательными веществами - богатое витаминами А и C, а также клетчаткой, которая поможет вам почувствовать сытость. Идеально подходит для любого приема пищи, Тыквенное рагу - это здоровый выбор, который согревает душу!
