Суп из тыквы с индейкой

Суп из тыквы с индейкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
11.3
белки
14.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.4%
31.3%
29.3%
Жиры: 42 cal (29.3%)
Белки: 45 cal (31.3%)
Углеводы: 56 cal (39.4%)

About Суп из тыквы с индейкой

Тыквенный суп с индейкой - вкусное, сытное блюдо, сочетающее кремовую сладость тыквы с нежными кусочками индейки. Поначалу из традиционной кухни осенних вдохновений, этот утешительный суп сочетает в себе свежую тыкву, ароматные специи и нежирную индейку, делая его идеальным выбором для прохладных дней. Наполненный витаминами A и C от тыквы и белками от индейки, он одновременно питателен и удовлетворителен. Бедный жиром и богатый клетчаткой, этот суп - здоровый выбор, который согревает и тело, и душу. Наслаждайтесь чашкой этого восхитительного соединения, которое празднует сезон!