Blog Research API Download App
Тыквенный суп

Тыквенный суп

Soup

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (245 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.1
калории
1.9
белки
19.4
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
97.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 485.4 mg 21%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 7.8 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.8 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.9%
7.4%
16.7%
Жиры: 17 cal (16.7%)
Белки: 7 cal (7.4%)
Углеводы: 77 cal (75.9%)

About Тыквенный суп

Тыквенный суп - это утешительное, бархатное блюдо, согревающее душу. Сделанный с использованием свежей тыквы, ароматных луков, чеснока и немного имбиря, он захватывает суть осени в каждой тарелке. Происходящий из различных кухонь по всему миру, этот суп часто приправляется специями, такими как мускатный орех и корица, усиливающими его естественную сладость. Полный витаминов А и С, а также богатый антиоксидантами, тыквенный суп является здоровым выбором с низким содержанием калорий. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как закуской или основным блюдом, его кремовая текстура и восхитительный вкус обязательно удовлетворят ваши желания, питая при этом ваше тело.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.