1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыквенное сабджи
Тыквенный сабджи - это яркое и ароматное индийское блюдо, готовое в основном из свежей тыквы, ароматных специй и немного обжаренного лука. Это сытное сабджи обогащено ингредиентами, такими как куркума, тмин и зеленый перец чили, которые не только усиливают его вкус, но и приносят пользу здоровью. Богатая витаминами A и C, тыква поддерживает иммунитет и здоровье глаз. Это идеальное дополнение к роти или рису, делая его приятным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, буквально изобилующим цветами и вкусами, прямо из сердца индийской кухни!
