Blog Research API Download App
Тыквенное сабджи

Тыквенное сабджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
189.3
калории
3.2
белки
31.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 12.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.5%
6.5%
29.0%
Жиры: 56 cal (29.0%)
Белки: 12 cal (6.5%)
Углеводы: 126 cal (64.5%)

About Тыквенное сабджи

Тыквенный сабджи - это яркое и ароматное индийское блюдо, готовое в основном из свежей тыквы, ароматных специй и немного обжаренного лука. Это сытное сабджи обогащено ингредиентами, такими как куркума, тмин и зеленый перец чили, которые не только усиливают его вкус, но и приносят пользу здоровью. Богатая витаминами A и C, тыква поддерживает иммунитет и здоровье глаз. Это идеальное дополнение к роти или рису, делая его приятным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, буквально изобилующим цветами и вкусами, прямо из сердца индийской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.