тыквенный плов

тыквенный плов

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
52.9
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.2%
9.7%
18.1%
Жиры: 53 cal (18.1%)
Белки: 28 cal (9.7%)
Углеводы: 211 cal (72.2%)

About тыквенный плов

Тыквенный плов - восхитительное блюдо, которое идеально сочетает в себе ароматный рис, нежную тыкву и смесь теплых специй. Изначально это блюдо происходит из кухни Ближнего Востока, где яркий тыквенный плов украшается запеченной тыквой и часто дополняется ингредиентами, такими как орехи и сухофрукты, для добавления текстуры и вкуса. Наполненный витаминами из тыквы, этот утешительный плов не только богат клетчаткой, но и является отличным источником антиоксидантов. Идеально подходит как гарнир или самостоятельное блюдо, Тыквенный плов - это сытный и полезный выбор, который согревает сердце и питает организм. Наслаждайтесь этим сезонным фаворитом и погрузитесь в его вкусное и полезное благодатное достоинство!