1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тыквенный пирог Smoothie - вкусное и питательное сочетание, захватывающее атмосферу осени в каждом глотке. Приготовленный на основе кремовой тыквы, пряного кориандра и немного мускатного ореха, этот смузи - прекрасное напоминание о классическом тыквенном пироге. Его натурально сладят кленовым сиропом и его легко можно приготовить без молока, используя миндальное или кокосовое молоко. Наполненный клетчаткой и бета-каротином, он не только вкусный, но и поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровому пищеварению. Наслаждайтесь им в качестве питательного завтрака, полдневной закуски или безвредного десерта. Наслаждайтесь осенними вкусами с каждым кружением!