1 serving (122 grams) contains 82 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
164 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 30 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 38.0 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 20.0 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40.0 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 600.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыквенное пюре
Тыквенное пюре для пирога - это гладкое, бархатистое сочетание вкусной приготовленной тыквы, часто приправленной теплым корицей, мускатным орехом и имбирем. Происходящий из Северной Америки, этот классический ингредиент сияет осенью и в праздничные сезоны, принося уют и вкус пирогам и десертам. Наполненный витаминами A и C, он содержит мало калорий, но обладает богатым содержанием клетчатки, что делает его полезным дополнением к вашим рецептам. Идеально подходит для создания вкусных угощений или даже добавления в смузи, тыквенное пюре для пирога - это универсальный ингредиент, который приносит как традицию, так и питательность на ваш стол.
