1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тыквенный хумус - прекрасное отклонение от традиционного ближневосточного дипа, сочетающее в себе кремовые нутовые бобы с тыквенным пюре, тахини, чесноком и намеком на теплые специи, такие как кумин и корица. Богатый клетчаткой и насыщенный витаминами A и C, он представляет собой питательный выбор, который празднует осенние вкусы. Идеально подходит в качестве дипа для хрустящих овощей или распределения на вашем любимом хлебе, тыквенный хумус предлагает вкусный и полезный опыт, делая его прекрасным дополнением к вашему набору продуктов для здоровой закуски!