1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.1 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 1182.9 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 14.2 g | 50% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тыквенный фета хумус
Тыквенный хумус с фетой - очаровательный поворот на классический блюдо Ближнего Востока. Смешивая кремообразные нут с пышной тыквенной пюре и терпким сыром фета, этот яркий дип богат волокнами и важными питательными веществами. Пропитанный пряными специями, такими как кумин и намеком на чеснок, он предлагает привлекательный вкус, который идеально подходит для осени. Он не только вкусный, но и является более здоровой альтернативой традиционным намазкам, обогащаясь витаминами A и C. Наслаждайтесь им со свежими овощами или вашим любимым питой в качестве питательной закуски, которая наверняка вас поразит!
