Blog Research API Download App
Суп из тыквы и чечевицы

Суп из тыквы и чечевицы

Soup

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
141.5
калории
6.6
белки
23.6
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 5.7 g
белки 6.6 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.7%
18.1%
17.3%
Жиры: 25 cal (17.3%)
Белки: 26 cal (18.1%)
Углеводы: 94 cal (64.7%)

About Суп из тыквы и чечевицы

Суп из тыквы и чечевицы - это сытное и питательное блюдо, которое согревает душу. Приготовленный с яркой тыквой и богатой белком чечевицей, этот суп отражает в себе вкусы осени. Возникший в различных кухнях мира, он сочетает в себе специи, такие как тмин и имбирь, для приятного изюма. Наполненный витаминами А и C, он не только вкусный, но и полезен для вашей иммунной системы. Эта утешительная чашка супа бедна калориями, но богата клетчаткой, что делает его идеальным для здорового приема пищи в любое время дня. Наслаждайтесь теплом и благополучием с каждым глотком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.