1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 6.6 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из тыквы и чечевицы
Суп из тыквы и чечевицы - это сытное и питательное блюдо, которое согревает душу. Приготовленный с яркой тыквой и богатой белком чечевицей, этот суп отражает в себе вкусы осени. Возникший в различных кухнях мира, он сочетает в себе специи, такие как тмин и имбирь, для приятного изюма. Наполненный витаминами А и C, он не только вкусный, но и полезен для вашей иммунной системы. Эта утешительная чашка супа бедна калориями, но богата клетчаткой, что делает его идеальным для здорового приема пищи в любое время дня. Наслаждайтесь теплом и благополучием с каждым глотком!
