Blog Research API Download App
Тыквенно-морковный суп

Тыквенно-морковный суп

Soup

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
96.2
калории
1.9
белки
19.2
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
96.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 384.6 mg 16%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.7%
7.5%
16.8%
Жиры: 17 cal (16.8%)
Белки: 7 cal (7.5%)
Углеводы: 76 cal (75.7%)

About Тыквенно-морковный суп

Тыквенный и морковный суп - это бархатистое сочетание сладкой тыквы и земляничных морковей, пропитанное ароматными специями, такими как имбирь и мускатный орех. Это яркое блюдо является неотъемлемой частью осенней кухни и празднуется во многих культурах за его утепляющее тепло. Наполненный витаминами А и С, он не только вкусен, но также поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. Благодаря кремовой текстуре, достигнутой за счет пюре овощей, этот суп идеален для уютного ужина или как питательная закуска. Насладитесь им с капелькой оливкового масла для добавления богатства вкуса.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.