Чёрный ржаной хлеб

Чёрный ржаной хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (57 grams) contains 142 calories, 4.6 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
593.8
калории
19
белки
111.6
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
593.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1068.8 mg 46%
Общие Углеводы 111.6 g 40%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 4.8 g
белки 19 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 356.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.1%
13.0%
10.9%
Жиры: 63 cal (10.9%)
Белки: 76 cal (13.0%)
Углеводы: 446 cal (76.1%)

About Чёрный ржаной хлеб

Хлеб из ржаной муки "Памперникель" - крепкий и ароматный хлеб, изготовленный в основном из грубо измельченной ржаной муки. Поначалу он появился в Германии, его темно-коричневый цвет обусловлен уникальным процессом медленного запекания, зачастую с добавлением немного мелиссы для сладости. Этот плотный хлеб насыщен клетчаткой, что делает его отличным выбором для пищеварения. Благодаря ореховому вкусу, хлеб из ржаной муки "Памперникель" сочетается с разными начинками, от копченого лосося до кислых сыров, что улучшает вкус любого блюда. Низкое содержание глютена делает его отличным вариантом для тех, кто предпочитает альтернативы, а его насыщенный вкус заставляет возвращаться за еще!