тыквенный ризотто

тыквенный ризотто

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
42.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.3%
8.8%
25.9%
Жиры: 67 cal (25.9%)
Белки: 22 cal (8.8%)
Углеводы: 170 cal (65.3%)

About тыквенный ризотто

Тыквенный ризотто - это кремовое и утоляющее блюдо, которое прекрасно сочетает в себе итальянскую кухню с сезонными вкусами осени. Приготовленное с использованием риса арборио, свежего тыквенного пюре, ароматного лука и щепотки белого вина, это блюдо медленно томится в богатом овощном бульоне до идеальной мягкости. Это блюдо естественно богато клетчаткой, а также насыщено витаминами A и C, что делает его здоровым выбором. Посыпанное щепоткой пармезана и политое оливковым маслом, Тыквенное ризотто не только вкусное, но и теплое, нутритивное блюдо, воплощающее суть осени. Насладитесь чашкой уюта!