1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Калории |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.5 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 6.7 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 809.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тыква - это восхитительное сочетание тыквенного пюре, специй и натуральных подсластителей, приносящее аромат осени в вашу кухню. Берущий свое начало из традиционных американских десертов, этот универсальный ингредиент может быть использован в пирогах, супах и смузи. Наполненная витаминами A и C, Тыква богата антиоксидантами, при этом низкокалорийна, что делает ее здоровым выбором для всех возрастов. Более того, ее содержание волокон поддерживает пищеварение и дарит ощущение сытости. Наслаждайтесь полезным вкусом Тыквы и наслаждайтесь утешительными ароматами сезона!