1 serving (100 grams) contains 352 calories, 24.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
838.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 36.2 g | 129% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 58.6 g | 117% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 17.9 mg | 99% | |
| Калий | 2952.4 mg | 62% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пульс
Пульс - это яркая коллекция бобовых, включая чечевицу, нут, фасоль и горох. Знаменитые своими насыщенными, землистыми вкусами, пульсы объединяют кулинарные традиции различных культур, от кремового хумуса до сытного чили. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, они поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению, что делает их мощным продуктом питания для любой диеты. Бедные жирами и обладающие высокой универсальностью, пульсы прекрасно подходят для создания вкусных, полезных блюд, которые энергизируют ваш организм и радуют ваши вкусовые рецепторы. Примите пользу пульсов и преобразите свою кулинарию сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
