Тушеная баранина и рататуй из цуккини

Тушеная баранина и рататуй из цуккини

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
23.7
белки
14.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.7%
29.5%
52.9%
Жиры: 170 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (29.5%)
Углеводы: 56 cal (17.7%)

About Тушеная баранина и рататуй из цуккини

Натянутая баранина и рагу из цукини - это изысканное блюдо, в котором сочная, медленно приготовленная баранина, приправленная до совершенства, сочетается с ярким цукини и богатым ароматным соусом. Это блюдо происходит из итальянской кухни, где сытные вкусы встречаются с полезными ингредиентами. Наполненное белком от баранины и питательными веществами от цукини, оно предлагает удовлетворительное сочетание вкуса и здоровья. Наслаждайтесь им с вашим любимым видом пасты или в виде плотного рагу, что делает его восхитительным вариантом для утешительного и в то же время питательного приема пищи. Погрузитесь в ароматы Италии, наслаждаясь блюдом, которое одновременно утешает и питает.