1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 90 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 360 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пузырчатый словацкий
Набухший элитный орех – это хрустящая, питательная злаковая закуска, изготовленная из древних видов пшеницы орех, известных своим богатым ореховым вкусом. Происходящий из Средиземноморья, этот универсальный угощения является популярным ингредиентом в различных кухнях, часто употребляемым в завтраках или как полезная приправа. Набитый белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, набухший шпельт способствует здоровью пищеварительной системы и обеспечивает долгосрочную энергию. Благодаря своему органическому происхождению и минимальной обработке, он является отличным выбором для тех, кто следит за здоровьем и хочет обогатить свой рацион или употреблять самостоятельно. Попробуйте набухший шпельт и наслаждайтесь вкусным способом питания своего тела!
