1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пуэрто-риканская сладкая плантационная лазанья
Пуэрто-риканская сладкая плантановая лазанья - это великолепная новация классической любимой итальянской кухни, включающая слои спелых сладких плодов плантана вместо традиционного теста. Это утешительное блюдо объединяет в себе ароматное мелкое мясо говядины или индейки, богатый томатный соус и кремовый сыр, все это прикреплено между золотистыми, карамелизованными плодами плантана. Происходящая из яркой пуэрто-риканской кухни, она прекрасно сочетает в себе сладкие и пикантные вкусы. В то время как она очень сытная благодаря своим богатым сырами и мясом, сладкие плоды плантана предлагают натуральную сладость и ценные питательные вещества, такие как клетчатка и витамины. Идеально подходит для семейных сборов или особых случаев, пуэрто-риканская сладкая плантановая лазанья - это утешительное блюдо, которое искренне радует чувства.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
