1 serving (260 grams) contains 182 calories, 8.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 24.8 grams of carbohydrates.
Калории |
182 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.4 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 20.8 mg | 6% | |
| Натрий | 668.2 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 24.8 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12.1 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 104 mcg | 520% | |
| Кальций | 327.6 mg | 25% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 387.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Пудинг - это восхитительный, кремовый десерт, приготовленный из смеси молока, сахара и крахмала, часто ароматизированный шоколадом, ванилью или фруктами. Исходя из различных кулинарных традиций, пудинги можно найти среди сладких и соленых разновидностей по всему миру. В то время как традиционные виды могут быть богаты сахаром и калориями, существуют более здоровые варианты, такие как чиа или рисовые пудинги, которые включают в себя цельные зерна и фрукты для дополнительного питания. Разгрузите свои сладкие зубы угощение, которое сочетает в себе уют и универсальность, идеально подходящее для любого случая!