Nutrition-wise, Psyllium fiber is not a standalone food item, but rather a dietary supplement or ingredient used to increase fiber intake. Therefore, it does not fall under a specific food category. As a result, the appropriate category for this item is an empty string.
1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
933.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 266.7 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 213.3 g | 77% | |
| Пищевые Волокна | 186.7 g | 666% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Псиллиум-клетчатка - это натуральное растительное растворимое волокно, получаемое из семян растения Plantago ovata, произрастающего в Индии. Это важный ингредиент во многих здоровых диетах, хваленный за способность способствовать здоровью пищеварительной системы и регулярности. Насыщенный полезными свойствами, псиллиум может помочь снизить уровень холестерина, контролировать уровень сахара в крови и поддерживать потерю веса, помогая контролировать чувство сытости. Благодаря своей универсальности, его можно легко добавить в смузи, выпечку или использовать как загуститель в супах. Признайте важность псиллиум-клетчатки для здоровья кишечника и общего благополучия!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.