Псиллиумовое волокно
Nutrition-wise, Psyllium fiber is not a standalone food item, but rather a dietary supplement or ingredient used to increase fiber intake. Therefore, it does not fall under a specific food category. As a result, the appropriate category for this item is an empty string.
1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
933.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 266.7 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 213.3 g | 77% | |
| Пищевые Волокна | 186.7 g | 666% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Псиллиумовое волокно
Псиллиум-клетчатка - это натуральное растительное растворимое волокно, получаемое из семян растения Plantago ovata, произрастающего в Индии. Это важный ингредиент во многих здоровых диетах, хваленный за способность способствовать здоровью пищеварительной системы и регулярности. Насыщенный полезными свойствами, псиллиум может помочь снизить уровень холестерина, контролировать уровень сахара в крови и поддерживать потерю веса, помогая контролировать чувство сытости. Благодаря своей универсальности, его можно легко добавить в смузи, выпечку или использовать как загуститель в супах. Признайте важность псиллиум-клетчатки для здоровья кишечника и общего благополучия!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
