1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
569.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 152.1 g | 55% | |
| Пищевые Волокна | 16.8 g | 60% | |
| Сахара | 90.4 g | ||
| белки | 5.2 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 102.0 mg | 7% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 1736.9 mg | 36% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чернослив с косточкой
Чернослив с косточкой - вкусные и питательные фрукты, сочетающие естественную сладость слив с добавленной хрустящестью цельных семян. Происходящие из солнечных садов, эти черносливы часто наслаждаются в средиземноморской кухне, придавая богатый вкус как сладким, так и соленым блюдам. Наполненные пищевыми волокнами, они поддерживают здоровье пищеварения и могут помочь регулировать уровень сахара в крови. Помимо этого, они отличный источник антиоксидантов, способствующих общему благополучию. Наслаждайтесь черносливом с косточкой в качестве полезной закуски, которая так же выгодна, как и вкусна!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
