Чернослив с косточкой

Чернослив с косточкой

Dessert

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
569.5
калории
5.2
белки
152.1
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
569.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.7 mg 0%
Общие Углеводы 152.1 g 55%
Пищевые Волокна 16.8 g 60%
Сахара 90.4 g
белки 5.2 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 102.0 mg 7%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 1736.9 mg 36%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.5%
3.3%
1.3%
Жиры: 8 cal (1.3%)
Белки: 20 cal (3.3%)
Углеводы: 608 cal (95.5%)

About Чернослив с косточкой

Чернослив с косточкой - вкусные и питательные фрукты, сочетающие естественную сладость слив с добавленной хрустящестью цельных семян. Происходящие из солнечных садов, эти черносливы часто наслаждаются в средиземноморской кухне, придавая богатый вкус как сладким, так и соленым блюдам. Наполненные пищевыми волокнами, они поддерживают здоровье пищеварения и могут помочь регулировать уровень сахара в крови. Помимо этого, они отличный источник антиоксидантов, способствующих общему благополучию. Наслаждайтесь черносливом с косточкой в качестве полезной закуски, которая так же выгодна, как и вкусна!