1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Калории |
537.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 143.8 g | 52% | |
| Пищевые Волокна | 15.9 g | 56% | |
| Сахара | 85.3 g | ||
| белки | 4.9 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 1639.7 mg | 34% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чернослив – это вкусные сушеные сливы, известные своим насыщенным вкусом и натуральной сладостью. Наполненные важными питательными веществами, они являются отличным источником диетического волокна, витаминов и минералов, таких как калий и антиоксиданты. Изначально из Средиземноморья, черносливы популярны в различных кухнях по всему миру, часто используются как в сладких, так и в пикантных блюдах. Они особенно знамениты своими преимуществами для пищеварения, помогающими поддерживать регулярность и улучшать здоровье кишечника. Так что наслаждайтесь черносливом как вкусным и питательным лакомством, способствующим вашему благополучию!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.