1 serving (8 grams) contains 19 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 102.2 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 11.4 g | 40% | |
| Сахара | 61.0 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 68.8 mg | 5% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 1171.2 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чернослив
Чернослив - это вкусный сушеный фрукт, изготовленный из сладких и сочных европейских слив. Берущий начало из древних кулинарных традиций, чернослив часто ассоциируется с средиземноморскими и ближневосточными кухнями. Богатые пищевыми волокнами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и поддерживают регулярность, а их естественная сладость делает их идеальным, полезным перекусом. Наполненные важными витаминами и антиоксидантами, чернослив не только помогают поддерживать плотность костей, но и способствуют здоровью сердца. Наслаждайтесь черносливом как вкусным дополнением к вашим блюдам или как бодрящим лакомством сам по себе!
