Протеиновые блины

Протеиновые блины

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

43.2%
32.4%
24.3%
Жиры: 107 cal (24.3%)
Белки: 142 cal (32.4%)
Углеводы: 190 cal (43.2%)

About Протеиновые блины

Протеиновые оладьи - вкусное и питательное изменение традиционного завтрака. Изготовленные из смеси овсянки, протеинового порошка, яиц и молока, эти оладьи насыщены жизненно важными питательными веществами для поддержания энергии в течение дня. Возникнув из популярного тренда фитнес-кухни, они предлагают беспощадное удовольствие, которое утоляет желания и способствует восстановлению мышц. Благодаря богатым клетчаткой овсянке и высококачественному протеину, они помогают сохранить чувство сытости подольше и поддерживают сбалансированное питание. Подайте их с свежими фруктами или капелькой меда для дополнительного вкуса, что делает протеиновые оладьи отличным выбором для всех, кто хочет насладиться здоровым и сытным приемом пищи в любое время суток!