Blog Research API Download App
Протеиновые блины

Протеиновые блины

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

43.2%
32.4%
24.3%
Жиры: 107 cal (24.3%)
Белки: 142 cal (32.4%)
Углеводы: 190 cal (43.2%)

About Протеиновые блины

Протеиновые оладьи - вкусное и питательное изменение традиционного завтрака. Изготовленные из смеси овсянки, протеинового порошка, яиц и молока, эти оладьи насыщены жизненно важными питательными веществами для поддержания энергии в течение дня. Возникнув из популярного тренда фитнес-кухни, они предлагают беспощадное удовольствие, которое утоляет желания и способствует восстановлению мышц. Благодаря богатым клетчаткой овсянке и высококачественному протеину, они помогают сохранить чувство сытости подольше и поддерживают сбалансированное питание. Подайте их с свежими фруктами или капелькой меда для дополнительного вкуса, что делает протеиновые оладьи отличным выбором для всех, кто хочет насладиться здоровым и сытным приемом пищи в любое время суток!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.