Blog Research API Download App
Протеиновый блин

Протеиновый блин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480.8
калории
48.1
белки
48.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
480.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120.2 mg 40%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 48.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 12.0 g
белки 48.1 g 96%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

39.0%
39.0%
21.9%
Жиры: 108 cal (21.9%)
Белки: 192 cal (39.0%)
Углеводы: 192 cal (39.0%)

About Протеиновый блин

Протеиновые блинчики - вкусный и питательный вариант классического завтрака. Изготовленные из высококачественного протеинового порошка, овсянки и белков яиц, эти пышные блинчики предоставляют идеальный баланс энергии и питательности. Происходящие из здорового кулинарного движения, они нацелены на фитнес-энтузиастов и всех, кто хочет начать день правильно. Наполненные важными питательными веществами и бедные сахаром, Протеиновые блинчики способствуют росту мышц и способствуют насыщению, делая их фантастическим вариантом для сбалансированного рациона. Будь то с добавлением свежих ягод, капелькой меда или орехового масла, они станут вкусным способом оживить ваше утреннее расписание!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.