1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Протеиновый смузи с черникой
Протеиновый смузи "Черника" - вкусное и питательное сочетание ягод черники, кремового миндального молока и богатого протеином греческого йогурта. Этот смузи вдохновлен классическими рецептами здоровой пищи, объединяющими ингредиенты, известные своими сверхполезными качествами. Благодаря антиоксидантам, содержащимся в чернике, поддерживается иммунитет, а протеин помогает почувствовать себя сытым и довольным. Он богат пищевыми волокнами и низкокалорийный, делая его идеальным выбором для поддержания послетренировочного буста или быстрого завтрака. Освежите свой день благотворными свойствами протеинового смузи "Черника"!
