Белковые тыквенные оладьи

Белковые тыквенные оладьи

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 15.8 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

53.3%
26.7%
20.0%
Жиры: 71 cal (20.0%)
Белки: 94 cal (26.7%)
Углеводы: 189 cal (53.3%)

About Белковые тыквенные оладьи

Белковые тыквенные блинчики - вкусный и питательный поворот на классический завтрак. Изготовленные из полезных ингредиентов, таких как тыквенное пюре, овсяные хлопья и протеиновый порошок, эти блинчики обеспечивают дополнительный заряд энергии для поддержания активности в течение дня. Пропитанные теплыми специями, такими как корица и мускатный орех, они добавляют нотку осенних вкусов на ваш стол. Идеально подходят для здорового завтрака или посттренировочной угощения, эти блинчики богаты клетчаткой и белком, способствуя восстановлению мышц и продлевая чувство сытости. Наслаждайтесь этими пушистыми, ароматными угощениями без вины, которые отражают суть уютной еды, придавая приоритет вашему благополучию!