Протеиновая овсянка

Протеиновая овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
23.8
белки
64.3
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 64.3 g 23%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.8%
22.9%
15.3%
Жиры: 63 cal (15.3%)
Белки: 95 cal (22.9%)
Углеводы: 257 cal (61.8%)

About Протеиновая овсянка

Протеиновая каша - это вкусное и питательное сочетание сытных овсянок, качественного протеина и разнообразных полезных ингредиентов. Возникшее из старинной традиции приготовления овсянки это современное воплощение улучшает ваш опыт завтрака. Наполненная важными питательными веществами, она богата клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения и удерживая чувство сытости на долгое время. Благодаря добавленному протеину она отлично поддерживает восстановление мышц и сохраняет стабильный уровень энергии на протяжении всего дня. Наслаждайтесь им в качестве насыщенного завтрака или закуски после тренировки и обогащайте свое тело вкусным и полезным выбором!