1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат протеинового урожая
Салат "Протеиновый урожай" - это яркое, полезное блюдо, которое объединяет богатое сочетание зелени, хрустящих овощей и богатых протеинами ингредиентов. В нем сочетаются свежий шпинат, кале и хрустящий романо, завершенные жареными нутом, гриль-курицей и щепоткой киноа для дополнительного буста. Этот салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, отмечающий вкусы оливок, подсолнечных помидоров и свежего лимонного винегрета. Наполненный витаминами, клетчаткой и нежными протеинами, он идеален для тех, кто ищет питательное и вкусное блюдо. Наслаждайтесь салатом "Протеиновый урожай" для освежающего, безнаказанного обеда!
