Протеиновый греческий йогурт

Протеиновый греческий йогурт

Snack

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
27.2
белки
9.6
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 96 mg 4%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 27.2 g 54%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.9%
70.5%
4.7%
Жиры: 7 cal (4.7%)
Белки: 108 cal (70.5%)
Углеводы: 38 cal (24.9%)

About Протеиновый греческий йогурт

Белковый греческий йогурт - это кремовый, вкусный молочный продукт, насыщенный белком, что делает его идеальным выбором для любого приема пищи. Происходящий из Греции, этот традиционный йогурт процежен для удаления излишнего сывороточного протеина, что придает ему более густую текстуру, богатую питательными веществами. Каждая порция низкая жиром и богата пробиотиками, поддерживая здоровье кишечника и обеспечивая необходимый кальций для крепких костей. Без добавленного сахара и с приятным кисловатым вкусом, это идеальная основа для смузи, десертов или пикантных блюд. Наслаждайтесь Белковым греческим йогуртом для здорового укрепления вашего повседневного рациона!