1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Протеиновые блины с черникой
Протеиновые блинчики с черникой - вкусный поворот на классическое утреннее блюдо. Изобилующие сочной черникой и наполненные протеиновыми ингредиентами, эти пышные блинчики идеально подойдут для питательного начала вашего дня. Изготовленные из муки цельного зерна и протеинового порошка, они предложат насыщенное блюдо, которое даст вам энергию на утренние тренировки. Черника добавляет натуральную сладость, а также обладает антиоксидантными свойствами, способствующими здоровью сердца. Приготовьте их буквально за несколько минут для быстрого и здорового завтрака, который зарядит вас энергией и поднимет настроение. Насладитесь ими, подав с добавлением греческого йогурта или с добавлением меда, для приятных вкусовых ощущений!
