Blog Research API Download App
Протеиновые блины с черникой

Протеиновые блины с черникой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
калории
23.8
белки
59.5
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 19.0 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 107 cal (24.3%)
Белки: 95 cal (21.6%)
Углеводы: 238 cal (54.1%)

About Протеиновые блины с черникой

Протеиновые блинчики с черникой - вкусный поворот на классическое утреннее блюдо. Изобилующие сочной черникой и наполненные протеиновыми ингредиентами, эти пышные блинчики идеально подойдут для питательного начала вашего дня. Изготовленные из муки цельного зерна и протеинового порошка, они предложат насыщенное блюдо, которое даст вам энергию на утренние тренировки. Черника добавляет натуральную сладость, а также обладает антиоксидантными свойствами, способствующими здоровью сердца. Приготовьте их буквально за несколько минут для быстрого и здорового завтрака, который зарядит вас энергией и поднимет настроение. Насладитесь ими, подав с добавлением греческого йогурта или с добавлением меда, для приятных вкусовых ощущений!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.