Бобовое кичеди

Бобовое кичеди

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 2.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.3%
18.1%
21.6%
Жиры: 67 cal (21.6%)
Белки: 56 cal (18.1%)
Углеводы: 188 cal (60.3%)

About Бобовое кичеди

Белковый Кичди из бобов - питательное блюдо, приготовленное в одной кастрюле, в котором сочетаются питательный рис, чечевица и разнообразные белковые бобы. Это блюдо, происходящее из индийской кухни, не только сытное, но и обогащенное важными питательными веществами. Смесь бобов обеспечивает полноценный источник белка, а специи придают антивоспалительные свойства. Богатое клетчаткой и низкожировое блюдо идеально для усвоения и поддержания уровня энергии. Наслаждайтесь белковым кичди из бобов как здоровым выбором на обед или ужин, радуя свои вкусовые рецепторы и одновременно питая свое тело.