Blog Research API Download App
Прошутто с инжиром

Прошутто с инжиром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 28.6 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.3%
24.3%
45.4%
Жиры: 214 cal (45.4%)
Белки: 114 cal (24.3%)
Углеводы: 142 cal (30.3%)

About Прошутто с инжиром

Прошутто с инжиром - восхитительное сочетание соленого и сладкого, включает тонко нарезанный итальянский воздушно-сушеный ветчину в паре с спелыми, сочными инжиром. Это блюдо происходит из богатых кулинарных традиций Италии, где баланс вкусов создает непревзойденную закуску или перекус. Прошутто натурально беден углеводами и богат белком, в то время как инжир предлагает целый ряд витаминов, минералов и клетчатки, что делает это сочетание как изысканным, так и питательным. Наслаждайтесь идеальным сочетанием сладкого и соленого, и поднимите свой вкус с этим изысканным итальянским классиком.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.