Blog Research API Download App
Вареная шинка

Вареная шинка

Meat

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
345.2
калории
50
белки
3.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
345.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.5%
62.2%
33.3%
Жиры: 107 cal (33.3%)
Белки: 200 cal (62.2%)
Углеводы: 14 cal (4.5%)

About Вареная шинка

Ветчина Прошутто Котто - это восхитительная итальянская деликатеса, изготовленная из высококачественной свинины, тщательно приготовленной и выдержанной. Эта нежная и ароматная ветчина происходит из сердца Италии, где она является неотъемлемым элементом традиционной кухни. Обогащенная специями, такими как черный перец, она имеет насыщенный, сбалансированный вкус без излишней соли. Богатая белками и более низкожирная по сравнению с некоторыми другими вялеными мясными изделиями, Прошутто Котто является более здоровым вариантом для начинок в бутербродах или для закусочных досок. Насладитесь его изысканным вкусом, получая преимущества питательного выбора - идеально подходит для любого кулинарного случая.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.