Blog Research API Download App
Прошутто и сырный панини

Прошутто и сырный панини

Lunch

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
29.4
белки
41.2
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1411.8 mg 61%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 352.9 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

33.4%
23.8%
42.8%
Жиры: 211 cal (42.8%)
Белки: 117 cal (23.8%)
Углеводы: 164 cal (33.4%)

About Прошутто и сырный панини

Панини с пршутто и сыром - это восхитительный итальянский сендвич, который идеально сочетает пикантный пршутто с кремовым, расплавленным сыром, обычно моцареллой или проволоне, все это уютно расположено между хрустящим хлебом ручной работы. Это вкусное блюдо готовится до золотистой порции, позволяя ароматам прекрасно сливаться. По происхождению из Италии, это панини не только удовлетворяет богатым вкусом, но и богато белком от пршутто и кальцием от сыра. Хотя оно и немного изысканное, оно отличный выбор для быстрого приема пищи, особенно если подается с свежей зеленью для сбалансированного укуса. Побалуйте себя изысканными вкусами Панини с пршутто и сыром!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.