аспарагус обёрнутый прошутто

аспарагус обёрнутый прошутто

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
28.6
белки
9.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.4%
31.2%
58.4%
Жиры: 214 cal (58.4%)
Белки: 114 cal (31.2%)
Углеводы: 38 cal (10.4%)

About аспарагус обёрнутый прошутто

Окутанный прошутто аспарагус – восхитительное закусочное блюдо, сочетающее землистую хрустящесть свежего аспарагуса с ароматной изысканностью тонко нарезанного прошутто. Происходящее из итальянской кухни, это элегантное блюдо подчеркивает простые, высококачественные ингредиенты. Нежный аспарагус обеспечивает огромное количество витаминов и минералов, а прошутто добавляет взрыв вкуса и белка. Хотя этот угощение богато натрием, оно остаётся более здоровым вариантом по сравнению с многими жареными закусками. Прекрасно подходит для вечеринок или вкусного перекуса, окутанный прошутто аспарагус – это изысканное лакомство, которое поразит ваших гостей!