1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 10.5 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 75 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рисовые хлопья
Прессованный рис - уникальная и питательная закуска, сделанная из сглаженных круп риса, которые были приготовлены и высушены, происходит из различных азиатских кухонь. Обычно он легкий и хрустящий, часто наслаждаются в Индии и других юго-восточно-азиатских странах. Наполненный углеводами, прессованный рис обеспечивает быстрый прилив энергии, что делает его отличным выбором для перекуса в дороге. Хотя он беден жирам и безглютеновый, лучше всего наслаждаться им с умеренностью, так как он может быть высококалорийным, если приправлен или жарен. Дивно универсальный, прессованный рис может быть добавлен в салаты, смешан с специями или просто съеден как есть, принося удовольствие от хруста в любое время приема пищи или перекуса.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
